¿Necesitas ideas para adaptar tu dieta a las altas temperaturas? Si la respuesta es sí, no dudes en seguir leyendo este post, donde te sugerimos recetas de dieta 100% mediterránea, sanas, deliciosas, frescas e hidratantes, desde las más tradicionales hasta las más originales, para que vivas un verano mucho más agradable y enfrentes el calor. ¡Presta atención!