27 Oct 5 productos de Mercadona para tu dieta saludable
Comer saludable es más sencillo de lo que parece si adquirimos los alimentos adecuados. Supermercados como Mercadona cada vez apuestan más por productos real food, con buenos valores nutricionales y bajos en calorías. La cadena de supermercados de Juan Roig apuesta en este sentido por una buena calidad-precio, además de los mejores sabores. A continuación, hacemos un repaso por 5 productos saludables que seguro que te encantarán.
Productos saludables de Mercadona
- Hummus: hay de varios sabores, pero la receta clásica es la más sana de todas. Su sabor es muy suave y es una opción perfecta para untar y comer como aperitivo o como snack. Rico en fibra y proteínas, bajo en grasas, es perfecto para añadir a tu dieta saludable.
- Cereales de avena Crunchy: estos cereales de Hacendado destacan por contar con un 85% de avena y ser bajos en azúcar. Un desayuno saciante, que no pierde su sabor a cereales.
- Edamames: vainas de soja congeladas. Son muy sanas y su preparación es muy fácil. Tan solo hay que cocerlas entre 3 y 5 minutos antes de su consumo. Son bajas en calorías, saciantes, y ricas en fibra, proteína, hierro y calcio, entre otros. En definitiva, un snack ideal.
- Guacamole: 95% de guacamole es lo que nos vamos a encontrar en este producto que vende Mercadona, y además cultivados en Andalucía. Un snack listo para untar, rico en grasas insaturadas, fibra, y bajo en calorías. No hay nada mejor que una buena tostada untada con este delicioso guacamole.
- Cacao puro 100%: añadir unas cucharadas de cacao puro al desayuno permite endulzar sin azúcares añadidos. Está hecho a base de polvo de cacao y es rico en proteínas. Lo más adecuado es tomarlo de forma moderada. También es una buena opción para añadir a postres, o mezclarlo con yogures o cereales, por ejemplo.
En el Centro Comercial de Monteclaro, te animamos a visitar nuestro Mercadona para encontrar un sinfín de productos saludables como los anteriores, de calidad y a buen precio.
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